#食事・栄養のオンラインレッスン講師

普段はパーソナルトレーナー、水泳のインストラクター、スタジオインストラクターなど多岐にわたってフィットネスで働かせて頂いております。
元教員ということもあり、その方に寄り添って一緒に考え、目標達成に導くことは教員時代から大切にしてきました。目の前の方を笑顔にすることをモットーに全力サポートさせていただきます！
理想の身体づくりを様々な視点、経験からゆる〜くからストイックな方までその方のモチベーションも含めてサポートします！
あなたに合ったやり方で二人三脚で共に健康づくりをしていきましょう！

pilatesインストラクターのまさこです☺︎
身体を動かすのが苦手な方も好きな方も予め教えて頂ければレベルに合わせて対応致します！！
個人スタジオでレッスンもさせて頂いております！！
pilatesで心身共に健康的でマインドフルに☺︎

日時は要相談です！

インストラクター資格→basi pilates
hiit trainingアドバイザー

I am a professional licensed teacher with teaching experience in Philippines, Thailand and Saudi Arabia. I am a teacher in English and Science. I have been teaching full time for ten years to different levels of students and I have excellent way to teach students based on their needs of learning.
I am sincere, understanding in the needs of learners and I explain very well the lesson with pictures and data if needed. I always give activities to learners to enhance their skills and knowledge in learning English language specially speaking and listening situations. I let the students learn in terms of pronunciation, grammar, reading, listening and sharing of experience that are related in the lesson. I always motivate the learners to develop their learning. I am excited to teach you soon.

Teacher Services to learners:

1. Business lessons.
2. TOEIC practice
3. IELTS practice
4. Reading and writing lesson
5. Free Talking or English conversation and listening.
6. Job interview
7. Travel
8. Different levels of students need

Namaste 🙏
My name is Aarti Agrawal, and I’m from India.I am a certified Indian Yoga Teacher, trained and certified under AYUSH (Ministry of Ayush, Government of India). I teach traditional yoga practices including Asanas (yogic postures), Pranayama (breathing techniques), relaxation practices, and basic meditation, designed to suit modern lifestyles.

In today’s busy and stressful life, I guide people to achieve a peaceful, balanced, and happy life through simple,practical and effective yoga practices that can be easily followed by beginners as well as regular practitioners. My teaching focuses not only on physical fitness but also on mental calmness, emotional balance, and inner well-being.

Along with yoga practice, I also provide easy and practical diet tips to help improve digestion, energy levels, immunity, and overall lifestyle without extreme rules or complicated routines.

My goal is to help you reconnect with your body and mind, reduce stress, improve flexibility and strength, and build healthy habits that fit naturally into your daily routine.

Yoga for health.
Yoga for peace.
Yoga for a better life.

はじめまして＊
YOGA・瞑想指導歴18年、どなたにもわかりやすく、どんな自分のことも大好きになれるような、愛ある時間を大切にしています。
マクロビオティックやアーユルヴェーダ講師のアシスタント経験、自らの人生経験もふまえながら、体質に合わせたオリジナルのクラスを行っております。
1人では続けられない。モヤモヤが晴れない。何か新しいことをはじめたい！
忙しくて長い時間がとれない。短時間で効率よく学びたい。思い切って指導者になりたい！！
そんな方のサポートをしてきました＊
ご縁があった方は、まず無料体験をお試しください＊

時短クッキング研究家のミーママです。
料理初心者🔰の方大歓迎です❣️

難しい事料理用語などは使いません。

皆さんにとって
食べる事、料理することを楽しんでくれる毎日になる
お手伝いをさせて頂けたらと思います。

子供と一緒に楽しむレシピもご紹介できます。
NPO日本食育インストラクターprimary取得
企業様の親子クッキング教室講師経験15年